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智聖整体ライフ事務局

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智聖整体ライフの本

感覚で超えろ! 達人的武術技法のコツは“感じる"ことにあった! ! 河野智聖著接点の感覚で相手と自分の境界を消していく。次の瞬間、相手は自分の意のままとなる。感覚を研ぎ澄ませば、その壁は必ず超えられる!力任せでなくフワリと相手を投げたり、スピードが遅いように見える突きがなぜか避けられない、不思議な達人技。その秘密は“感覚”にあった!『月刊秘伝』好評連載「感覚技法」。

河野智聖著 ちくま文庫

緊急時の整体ハンドブック

内容

地震の時に落ち着いて逃げるには?火傷、骨折、出血、中毒などの救急法は?放射能の不安に対してできることは?整体と武術を学んできた著者は、阪神大震災後や、東日本大震災の原発事故後に被災地に行き、整体を行ってきた。その経験を元に、災害時の整体法や、倒れた人の運搬法、応急処置の方法を教示する。便秘、せき、食べ物のつかえ等、平常時にも使える方法も満載。

河野智聖著 筑摩書房

身心をひらく整体

内容

野口整体を学び、「快気法」「心道」などの技を編み出した著者が、体を解放する方法を伝授する。あくびの気持ちよさを体いっぱいに広げることで、緊張を解きほぐし、肩こり、腰痛などを取る方法ほか、不調を正す呼吸法、体操等満載。人とのコミュニケーションにも生かせる。文庫化にあたり、新たな快気法を収録。

河野智聖著 筑摩書房

健康になる整体武術 身体感覚を磨く

内容

パソコンによる目の使いすぎで身体は危機に瀕している!野口整体と武術を融合させた著者が、肩こり、腰痛などの体の不調を正す方法をお教えします。呼吸法、体操などの簡単な方法や、身体の意識を使った武術の技で、心身は気持ちよく解放される!元気になる。


目と頭の疲れ、首の痛み、疲労、睡眠不足をとるカンタン整体術。たすきの効用。腰帯の効用。丹田を充実させる「タヌキのポンポコリン法」。営業や躾(しつけ)に活かせるコミュニケーション術。

 

河野智聖著 経済界

生命力を高める身体操作術―古武術の達人が初めて教える神技のすべて

内容

動体学がつくるポテンシャルボディで潜在能力を開発する。

 

無意識動作を習得する法「型」、動体学が明かす腰椎1番~5番までの秘密、武術の秘伝的動作「仙骨」・「尾骨」を使う、潜在意識の活用

 

河野智聖著 BABジャパン

日本人力―ジパングボディシステムで甦れ

内容

武術+整体+古神道から生まれた新感覚身体論ジパングボディシステムで歪んだ身体、文化、風俗習慣を斬る。

 

忍者走りの秘密、3点で支える足裏、たすきの効用、日本人のしゃがむ文化、腰できめる書道、身体で計算するそろばん、呼吸器の萎縮とキれる若者、イスに座るとたるむ日本人、遊びと「からだ育て」

 

河野智聖著 BABジャパン

能に観る日本人力―武術・整体研究家が読み解く、能楽師の身体に秘められた古の知恵と能力

能は、日本文化の奇跡です。長い歳月の中で一つの形を残してきて、今に至っています。ただ、それを「遺産」として捉えるか、「宝の山」として捉えるかで見方が違ってきてしまいます。能の身体操作や発声を「宝の山」として観ると、能は現代の日本人が忘れてしまっているものを思い出させてくれるかもしれません。

 

対談形式で語る。「歴史の中の能」「能楽師の稽古の日々」「能の身体遣いを読む」「創作舞台『天之岩戸』」「日本人力を、未来へ」

能と武術のコラボ『天之岩戸』公演

ミュートネットワークのDVD

河野智聖 BABジャパン

河野智聖の感覚技法武術的カラダを造る 第1巻[DVD]

「古武術の身体操作」と「整体の身体調整法」を融合した九つの感覚技法を徹底解説していく。古来、日本人は武術、芸能の長い歴史の中で、現代人が想像もできないほどの高度にして精妙な身体感覚を磨き上げてきた。感覚技法とは、その日本古来のカラダを取り戻すための最短最速のメソッドなのである。

 

7層の皮膚感覚が解き明かす合気と発勁。「皮膚で筋肉をリードする」「異物反射の知覚」「やわら手」「皮膚の流れ」「水表と発勁」「骨表と裏打」

河野智聖 BABジャパン

河野智聖の感覚技法武術的カラダを造る 第2巻[DVD]

古流武術の浮身を造る内外一致の調整法。「足指」「足首」「足裏:浮身」「大腿部:日本古来の歩き方」「手・手首:寸勁、触れ合気」